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Und zum Glück ist damit die letzte Woche wieder ausgeglichen 😪
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1683 kcal
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Gras: 73,04g | Prot: 62,13g | Glu: 191,67g.
Petit Déjeuner: Landfein Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Nektarinen, Gut & Günstig Dinkelmehl, Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane. Déjeuner: Pick Original Ungarische Salami, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Tomaten, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Eisbergsalat, Dovgan Pelmeni mit Putenfleisch. Dîner: Maggi Indische Süßkartoffelsuppe. Snacks/Autre: Storck Knoppers Black & White, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g). plus...
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1970 kcal
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Exercice:
Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Puli13
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