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17 nov. 20
Journal de selenaygcm, 17 nov. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2020
78 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
32 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 novembre 2020:
330 kcal
Gras: 15,00g | Prot: 8,00g | Glu: 46,00g.
Déjeuner:
Indomie Sebzeli Noodle.
plus...
2310 kcal
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
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