Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1433 kcal
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Gras: 45,50g | Prot: 76,82g | Glu: 126,40g.
Petit Déjeuner: Egg Noodles (with Added Salt, Cooked), Apple. Déjeuner: Teriyaki Sauce , HokBen Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), 1 Sdm Nasi Putih. Dîner: Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Del Monte Sardines Saus Tomat, Teriyaki Sauce, 1 Sdm Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Autre: Safiya Chia Seed, Yakult Yakult, Orange, Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast). plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de DiendaMami
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