Journal de Mariya Sunshine, 26 août 21

80кг. -150грамм. Оставлю на память и здесь эту красивую цифру,до ближайшей цели всего ничего...)))Ну а там работаем дальше до следующей намеченной цели.Всем успехов и с вашими целями!;-)

80 kg Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1569 kcal

Gras: 51,23g | Prot: 115,33g | Glu: 152,94g.   Petit Déjeuner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Хлебо Завод №4 Кострома Пряники "Милова" Шоколадные Овальчики , Nescafe Gold,  Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. Déjeuner: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски . Dîner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Сметана 10%, Геркулес Монастырский, Polar Минтай Филе Порционное, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, La Pina Арахисовая Паста. plus...