Journal de lyndachamplin, 26 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
135,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 49,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1385 kcal Gras: 59,48g | Prot: 70,93g | Glu: 136,15g.   Petit Déjeuner: Dynasty Panko Bread Crumbs, Dynasty Panko Bread Crumbs, Dynasty Panko Bread Crumbs =1/2 c, Cheddar Cheese and Broccoli Quiché, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Déjeuner: Good & Smart Freeze Dried Pear Crisps, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Celery, Hellmann's Real Mayonnaise, Green Olives, Tuna Fish Salad, Schmidt 647 White Bread. Dîner: Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked), Cooked Green String Beans (from Canned), Country Crock Shedd's Spread Original, Cook's Ham Steaks. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pumpkin pie -- Low fat, sugar free -crust less. plus...
poids stable



     
 

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