Journal de daniellepsaila, 26 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2149 kcal Gras: 92,54g | Prot: 97,53g | Glu: 249,27g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Kroger Maple Breakfast Sausage Links, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Déjeuner: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce. Dîner: Bolthouse Farms Strawberry Banana Fruit Smoothie, Italian Salad Dressing , Spinach , Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g). Snacks/Autre: Byblos Mini White Pitas, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Quest Chocolate Sprinkled Doughnut Protein Bar, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Nature's Path Buckwheat Waffles Frozen, Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter Ice Cream. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de daniellepsaila


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