Journal de Mikmakje, 26 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1444 kcal Gras: 59,69g | Prot: 84,25g | Glu: 136,32g.   Petit Déjeuner: Roomkaas, Jumbo Beschuit Volkoren, Campina Volle Melk. Déjeuner: Rundergehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gekookte Rode Bieten. Dîner: AH Groentesoep Verspakket, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd). Snacks/Autre: Rademaker Koffie Hopjes, Beemster 30+ Oude Kaas, Duyvis Borrelnootjes Poesta, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Blauwe Bessen. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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