Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2014
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 40,70g | Prot: 55,80g | Glu: 172,16g.
Petit Déjeuner: Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Colon cocktail, Truvia Truvia, Granulated Sugar, Bananas, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins. Déjeuner: Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Kroger Kaiser Roll. Snacks/Autre: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar, Snak Club Raw Almonds. plus...
|
|
1837 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Assis - 1 heure, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de weezay
|