Journal de ugurcanatees, 27 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2021

59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 août 2021:

2848 kcal

Gras: 133,54g | Prot: 121,70g | Glu: 282,07g. Petit Déjeuner: Popeyes Creole Sos, Popeyes Tavukburger, Popeyes Dip'n Chicken, Burger King Patates (Büyük Boy), Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Süt (Yağsız), Su Böreği, Zeytin, Poğaça. Déjeuner: İçim Fit. Dîner: Kaşarlı Tost. plus...

526 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires

59 az degil mi ya boy kaç

26 août 21 par le membre: bunalankedi


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