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está baixando (θ‿θ)❤
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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845 kcal
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Gras: 22,55g | Prot: 38,26g | Glu: 122,44g.
Dîner: Carne de Porco do Lombo (Filé), Yoki Farofa Pronta, Repolho Refogado, Batata Inglesa, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: da Serra Doce de Leite, Pão Francês, Ovo Estrelado. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Alinesantosmenezes
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