Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2021
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1797 kcal
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Gras: 76,38g | Prot: 94,84g | Glu: 184,53g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Déjeuner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Dîner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Autre: Картофель Тушеный с Мясом, Тарра. plus...
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2175 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Irvin Kor
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