Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2014
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1088 kcal
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Gras: 63,26g | Prot: 51,51g | Glu: 87,76g.
Petit Déjeuner: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), Coca-Cola Diet Coke. Dîner: Loompya Lumpia, Chick-fil-A Side Salad, Ken's Steak House Ranch Dressing, Ken's Steak House Ranch Dressing, Souper Salad Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, Pringles Baked Wheat Stix Crispy Cracker Pizza Sticks. plus...
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2487 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de got the munchies
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