Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2021
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97,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1866 kcal
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Gras: 32,11g | Prot: 220,16g | Glu: 177,28g.
Petit Déjeuner: Banana, Perfect Nutrition ISO-100 (100%WHEY ISOLATED), Huevo, Mi Tierra Avena Integral. Déjeuner: Brócoli, Papa, Pechuga de Pollo sin Piel. Dîner: Cebolla Morada, Papa, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Autre: Perfect Nutrition ISO-100 (100%WHEY ISOLATED), Mandarinas. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de johantrainer
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