Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2021
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107,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1128 kcal
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Gras: 45,94g | Prot: 118,94g | Glu: 67,35g.
Petit Déjeuner: Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Guacamole with Tomatoes. Déjeuner: Brussels Sprouts, Broccoli, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). plus...
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3903 kcal
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Exercice:
Debout - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Cuisiner - 10 minutes, Douche - 5 minutes, Conduire - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Dufrain
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