Journal de carlahilson, 28 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2021

73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg. Reste à parcourir: 8,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 août 2021:

266 kcal

Gras: 12,95g | Prot: 7,31g | Glu: 27,81g. Petit Déjeuner: Hacendado Bizcocho, Café con Leche. plus...

15 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 6 minutes, Apple Health - 23 heures et 54 minutes. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine


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Historique de poids de carlahilson