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Disappointing tbh. VLCD I assumed would be more consistent weight loss… I could achieve similar results on 1200cal a day 😢
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97,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 42,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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786 kcal
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Gras: 19,60g | Prot: 71,71g | Glu: 83,61g.
Petit Déjeuner: Zucchini, Portabella Mushrooms , Onions , Spring Onions , Cabbage , Natvia 100% Natural Sweetener, Coffee, Capsicum, Western Star Supersoft, Mushrooms. Déjeuner: Optifast Optifast VLCD Shake Coffee. Dîner: Cauliflower, Broccoli, Zucchini, Mushrooms, Garlic Powder, Western Star Supersoft, Capsicum. Snacks/Autre: Optifast Chocolate Shake. plus...
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2739 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Épicerie - 40 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de krelly
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