Journal de alsl6084, 28 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2021
47,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1074 kcal Gras: 37,48g | Prot: 63,68g | Glu: 127,39g.   Petit Déjeuner: 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 바나나, 계란 노른자. Déjeuner: 달걀, 김구원선생 서리태콩물, 풀무원 라이트누들(면만). Dîner: 순두부, 양파, 달걀, 팽이버섯, 가지, 덴마크 짜지않은 치즈 고칼슘&비타민, 새송이버섯, 포미 토마토소스, 파프리카. Snacks/Autre: 스타벅스 (Starbucks) 아이스자몽허니블랙티 (Tall), 데이앤 곤약젤리 풋사과, 달걀, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 사과. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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