Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2021
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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965 kcal
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Gras: 27,86g | Prot: 24,66g | Glu: 178,50g.
Petit Déjeuner: Tanoshi Gingembre en Fines Lamelles, Graines de Chia Séchées, Pêches, Épinard, Citron Vert, Betteraves, Concombre (Pelé). Déjeuner: Concombre (Pelé), Carottes, Avocat, Pomme, Tomates Cerises, Laitue, Épinard. Dîner: Prunes, Melon, Pomme, Poires, Raisins. plus...
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2203 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zinebn
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