Journal de lsysya, 28 août 21

Le combat d une vie, mon rapport à la nourriture à repenser.
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1948 kcal Gras: 64,26g | Prot: 115,38g | Glu: 217,96g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Sirop d'agave , Banane, Raisins Secs, Canderel Sucralose, Canderel Cankao, Graines de Chia Séchées, Gayelord Hauser Son d'avoine, Blanc d'Oeuf. Déjeuner: Tomates, Blanc de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Zero Rice Riz Konjac. Dîner: Le Phare du Cap Bon Harissa, Pain, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé sans Sucre, Lindt Chocolat Praline, Leader Price Chocolat Noir 85%, Sandwich Gyro (Pain Pita, Boeuf, Agneau,Oignons, Condiments avec Tomate et Pâte à Tartiner), McDonald's Frites (Grande). plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lsysya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.