Journal de MarcoHL, 28 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2021
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4473 kcal Gras: 97,56g | Prot: 365,66g | Glu: 502,78g.   Petit Déjeuner: Alnatura Bio Leinsamen , Chia-Samen, Alnatura Bio Leinsamen, DM Flohsamenschalen, Amino EAA Wildkirsche, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Tomaten, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Tomaten. Déjeuner: Berger Wellness Schinken, Schär Panini Brötchen, Banane, Myprotein Flavdrops, Zimt, Chia-Samen, DM Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Alnatura Bio Leinsamen, DM Bio Reiswaffeln Natur. Dîner: Banane. Snacks/Autre: Reign Melon Mania, Monster Energy Ultra Zero, Reign Melon Mania, Reign Lemon HDZ. plus...
51 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MarcoHL


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.