Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2021
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98,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 67,88g | Prot: 128,48g | Glu: 110,05g.
Petit Déjeuner: Tassimo White Choco Coconut Latte . Collation: REWE Avocado, REWE Schinken Zwiebelmettwurst, Philadelphia Intense Knoblauch Kräuter Mix, Ja! Körniger Frischkäse, Zwiebelbrot. Apéritif: K-Classic Mozzarella Light, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, REWE To Go Caesar Salat. Snacks/Autre: Proteinpulver, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Ja! Kernige Haferflocken. plus...
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3344 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 10 minutes, Épicerie - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 14 heures et 18 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 4 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de pinkygirl0815
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