Journal de ilsevonblitzen, 29 août 21

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Stillstand ist ja ok, aber allmählich werde ich ungeduldig 😅😶

95,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

poids stable

46 supporteurs Encourager

Commentaires

Lieber nicht ungeduldig werden. 👍 Warte noch. Sport erhöhen ? 🤷

29 août 21 par le membre: Abraxsa

einfach aussitzen

29 août 21 par le membre: wesja1

Ok, ich übe mich in Geduld 😅💪🏽Ja, Sport fange ich gerade erst wieder wirklich an. Hatte leider sehr lange Schmerzen vom Kaiserschnitt 🙄

29 août 21 par le membre: ilsevonblitzen

Gewicht halten, ist schwieriger!!!! Also immer langsam abnehmen, pö a pö. Sich gesund ernähren lernen...... Die meisten nehmen razifazi ab und danach geht das Gewicht wieder hoch, weil man wieder in alte Essenmuster fällt.

29 août 21 par le membre: afiedler1


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