Journal de 13VM, 29 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2021
49 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1348 kcal Gras: 32,38g | Prot: 55,32g | Glu: 214,12g.   Petit Déjeuner: Свежий Хлеб Шарлотка, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Viola Сыр Плавленый, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Из Села Удоево Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Якобс Кофе Растворимый. Dîner: Савушкин Продукт Сыр Белый, Пятерочка Помидоры, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), 6 Соток Кукуруза, Вязанка Ветчина Столичная, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Хайнц Кетчуп с Горчицей. Snacks/Autre: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Свежий Хлеб Шарлотка, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Ашан Груша Вильямс, Пятерочка Сливы, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 13VM


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.