Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2014
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1443 kcal
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Gras: 75,41g | Prot: 87,97g | Glu: 98,24g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Cracotte Cracotte Matin, Candia Lait Écrémé Silhouette, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Endive, Carrefour Filet de Poulet, Le Prix Gagnant Crème 18%, Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Géant Vert Maïs Ultra Croquant sans Sucres Ajoutés. Dîner: Mamee Nouilles Express Cup, Carrefour Bouquets de Mâche, Carrefour Bouquets de Mâche, Parmesan Râpé Sec, Oeuf Dur, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Puget Huile d'olive Vierge Extra. plus...
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2929 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ouchikh
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