Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2021
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 64,57g | Prot: 98,97g | Glu: 153,02g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Callipo Marmellata Limone e Zenzero, Pesca, Actimel Bianco 0% Grassi, Pancake Proteico, Conad Gallette di Farro Bio. Déjeuner: Coop Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Pane Azzimo Integrale, San Martino Cheesecake ai Frutti di Bosco, Kiwi. Dîner: Coop Grana Padano Dop, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pomodori, Pane Azzimo Integrale. Snacks/Autre: Coop Mandorle Sgusciate, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Uva. plus...
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2224 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, camminata veloce - 1 heure et 9 minutes, Douche - 15 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 49 minutes, Etudier - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Épicerie - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Roberta@70
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