Journal de kahpemper, 29 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2021
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1769 kcal Gras: 61,17g | Prot: 100,75g | Glu: 207,63g.   Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Déjeuner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Sadia Moela de Frango, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Feijão Preto Cozido. Dîner: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Autre: Copacol Peito de Frango Desfiado, Visconti Pão de Forma Integral, Kopenhagen Ganache, Mousse de Maracujá. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kahpemper


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.