Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2021
|
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1853 kcal
|
Gras: 70,78g | Prot: 82,16g | Glu: 222,02g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Novus Сырники, Чай с Сахаром. Déjeuner: Лебедянь Молоко Йогурт Клубника , Простоквашино Сметана 10%, Волков Пельмени Московские. Dîner: Салат Мимоза, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Autre: Novus Сырники, Чай Несладкий, Вода из под Крана. plus...
|
|
2176 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|