Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2014
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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990 kcal
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Gras: 39,72g | Prot: 49,00g | Glu: 63,21g.
Petit Déjeuner: Café, Betânia Leite Desnatado. Déjeuner: Hellmann's Maionese, Hemmer Mostarda Amarela, Giraffas Brócolis, Giraffas Brócolis, Tomates, Cenouras, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Soya Óleo de Soja, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Coração de Frango. Dîner: Giraffas Vinagrete, Giraffas Legumes, Giraffas Purê de Batatas, Giraffas Filé de Tilápia, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Castanhas de Caju Torradas com Sal. Snacks/Autre: Cachaça, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kibon Fruttare Mousse de Limão. plus...
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2366 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 minute, Dormir - 6 heures et 45 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 minute, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Ménage - 4 heures et 25 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 minute, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 minute, Repos - 4 heures et 36 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AGORAV
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