Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2315 kcal
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Gras: 55,77g | Prot: 165,81g | Glu: 272,79g.
Petit Déjeuner: Hero Marmellata Light alla Fragola, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, More, Lamponi, Chips & Lips Granella di Mandorle, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Carrefour Miele Millefiori. Déjeuner: Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Grana Padano Grana Padano, Carote, Scotti Riso Basmati Integrale, Delizie del Sole Melanzane Grigliate, Lidl Tonno al Naturale, Mantovani Olio Evo. Dîner: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Milbona Fiocchi di Latte Light, Olive Nere, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Tris Grigliati, Coop Carote Julienne, Dimmidisì Insalata Mista. Snacks/Autre: Alesto Mandorle Pelate, Fiocchi d'Avena, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Volchem Mirabol Whey Protein 94, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Banana, Ariix Power Boost, Mirtilli, Fage Fage Trublend Vaniglia , PBN Whey Protein Isolate Vanilla Flavour, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. plus...
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2941 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de vito scalese
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