Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
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99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1413 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 53,21g | Glu: 191,51g.
Petit Déjeuner: Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, Bruin Bolletje, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), De Tuinen Psyllium Vezels. Déjeuner: AH Avocado Eetrijp, Wasa Lichtgewicht. Dîner: Hollands Goud Koolzaadolie, AH Chilisaus, Vivera Gyros, Sperziebonen, Zoete Aardappel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Milbona Blueberry Made From Soya, Dr. Oetker Kleintje Kwarktaart. plus...
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2664 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de choekzema
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