Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1793 kcal
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Gras: 67,09g | Prot: 74,98g | Glu: 199,93g.
Petit Déjeuner: Continente Pão de Forma Integral, Pão de Centeio, Doce, Continente Equilibrio Queijo Fresco para Barrar Light, Continente Fiambre Peito de Peru . Déjeuner: Fin Carré Chocolate Preto 74%, Amêndoas de Chocolate, Nespresso Café Expresso, Pêssego, Vinho Branco de Mesa, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne de Peru (Cozido, Assado), Arroz de Legumes. Dîner: Nespresso Café Expresso, Maçã, Lisani Queijo Fundido Fumado com Presunto, Continente Queijo Curado Amanteigado, Pão de Centeio, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Autre: Amêndoas de Chocolate, Ameixa Seca, Amêndoas, Gullón Vitalday Aveia e Chips de Chocolate, Café Expresso. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Paulo Bernardes
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