Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
|
55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 55,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 56,16g | Glu: 116,90g.
Petit Déjeuner: Кокосовое Молоко, Помидоры, Яйцо, Овсяная Крупа, Семена Чиа, Голубика, Миндальное Молоко, Кефир 1%, Киви, Банан, Яблоко. Déjeuner: Ne Moloko Миндальное Молоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Dîner: Орехи Кешью, Кефир 1%, Киви, Банан, Яблоко, Миндальное Молоко, Помидоры, Яйцо. plus...
|
|
1763 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irina Ul
|