Journal de Krümel 2022, 30 août 21

Ein winzig kleiner Schritt, aber nach einem sehr "faulen" Wochenende sehr gut!
129,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1331 kcal Gras: 54,37g | Prot: 90,99g | Glu: 120,60g.   Petit Déjeuner: Tomaten, Dulano Bierschinken, Aldi Vollkornbrot (32g), Ingwer, Zitronensaft, Edeka Bio Apfelessig, Brunch Blütenhonig. Déjeuner: Gemüseeintopf. Dîner: Zum Dorfkrug Skyr Salatsauce, Hähnchenbrustfilet, GutBio Bio-Omega-3-Öl, Champignons, Zucchini, Rote Paprika. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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