Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 42,99g | Prot: 56,63g | Glu: 128,91g.
Petit Déjeuner: Fix Price Protein Bar Кокос, Седьмой континент Форель Слабосоленая , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Global Village Авокадо ХААС, Капучино (Обезжиренное), Кабачковые Оладьи. Déjeuner: Fix Price Protein Bar Vanilla, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи Тушеные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Dîner: Кофе (из Молотых Зерен), Морковный Торт ПП. plus...
|
|
2063 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NastiMore
|