Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
|
97 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 40 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 79,38g | Prot: 92,77g | Glu: 131,94g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Иней Ветчина "Питерская", Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества с Ароматом Трюфеля, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Déjeuner: Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества с Ароматом Трюфеля, Каждый День Гавайская Смесь , Белая Дача Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Цветная Капуста, ВкусВилл Куриное Филе с Овощами . Snacks/Autre: Творог 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Ikea Жареный Миндаль, Кофе Латте. plus...
|
Prenant 6,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SmetankoPRO
|