Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1197 kcal
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Gras: 57,41g | Prot: 86,40g | Glu: 85,88g.
Petit Déjeuner: Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо. Déjeuner: Ярче Курица Запечённая, Кинза, Помидоры, Увелка Гречка . Dîner: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Малина, Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%. plus...
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1769 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Анна Айдинян
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