Journal de Tanthalis, 30 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021

141,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg. Reste à parcourir: 22,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 août 2021:

320 kcal

Gras: 0,50g | Prot: 2,00g | Glu: 76,00g. Petit Déjeuner: Rockstar Punched . plus...

4044 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine


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Historique de poids de Tanthalis