Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1528 kcal
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Gras: 30,60g | Prot: 77,55g | Glu: 250,62g.
Petit Déjeuner: Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli, Tadım Çiğ Fındık İçi, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ). Déjeuner: Asya Armutu, Kavun Karpuz, Üzüm. Dîner: Ezilmis Domates (Konservelenmiş), Mis Yağı Azaltılmış Taze Beyaz Peynir, Haşlanmış Mısır, Makarna. Snacks/Autre: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Somon, Mangos, Ceviz, Mis Vanilyalı Dondurma, Üzüm. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de yusufeseryesil
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