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5.0%
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1906 kcal
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Gras: 56,21g | Prot: 154,48g | Glu: 204,04g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Kroger Creamy Peanut Butter, Healthy life Low Carb Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam. Déjeuner: Clif Bar Clif Builder's Bar Max Caramel Peanut, Sweet and Sour Chicken or Turkey. Dîner: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Kroger Kroger chopped mixed greens, Healthy life Low Carb Bread, Kroger Break-Free Real Egg Product, Kroger Creamy Peanut Butter. Snacks/Autre: Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Cheddar Cheese, Hunt's Bold BBQ Sauce, Skinless Chicken Breast, Green String Beans, Broccoli, Village Inn Multigrain Pancake, Bacardi 151 Proof Rum, Brandy. plus...
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2442 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Debout - 10 heures et 52 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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