Journal de H.M.K.2, 30 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2162 kcal Gras: 102,91g | Prot: 84,94g | Glu: 225,10g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Glück Erdbeermarmelade, Butter, Goldähren Landbrot, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Lidl Schweinebauchscheiben , Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Apfel, REWE Sushi Box Edogawa. Dîner: Egle Fischtopf mit Gemüse, Kirschtomaten, Eat Happy Gebratene Nudeln Hühnchen, Banane. Snacks/Autre: Roobar Inca Berry, Bienenstich. plus...
1802 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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