Journal de Thelast30lbs, 30 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
98,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

677 kcal Gras: 19,36g | Prot: 26,86g | Glu: 102,45g.   Petit Déjeuner: Great Value Light Nonfat Yogurt, Blueberries, Raspberries, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola. Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Chop't Red Onion, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Mayonnaise, Great Value Romaine Lettuce, Deli Sliced Ham, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles. plus...
2675 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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