Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1969 kcal
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Gras: 79,48g | Prot: 84,72g | Glu: 226,43g.
Petit Déjeuner: Богдаша Сметана 15%, Novus Сырники, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром. Déjeuner: Чай Несладкий, Агрокомплекс Колбаса Вареная "Любимая", Плов с Курицей. Dîner: Богдаша Сметана 15%, Novus Сырники, Чай Несладкий, Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Autre: Юбилейное Печенье Традиционное , Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. plus...
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2643 kcal
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Exercice:
Travail - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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