Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1219 kcal
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Gras: 45,21g | Prot: 72,65g | Glu: 136,29g.
Petit Déjeuner: Banane, Combo Cafè Au Lait, oatmeal pancakes. Déjeuner: Graines de Lin, Raisins, Figues, soupe de légumes, Crabe en Conserve, Sardines Grillées, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: tronia, oatmeal cookies, Blanc d'Oeuf Cuit, Bonbons au Chocolat Blancs, Figues. plus...
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1618 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de bencheikhdarda
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