Journal de Sebastian486, 31 août 21

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🦉🥳

99,7 kg Perdu jusqu'à présent: 35,4 kg. Reste à parcourir: 9,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 août 2021:

1614 kcal

Gras: 61,18g | Prot: 166,46g | Glu: 92,19g. Petit Déjeuner: Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke, Edeka Avocado Hass, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Kohlrabi, Mandeln. Déjeuner: Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut & Günstig Lasagne. Dîner: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Autre: VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. plus...

2575 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

49 supporteurs Encourager

Commentaires

Yeah 🦉🎉

31 août 21 par le membre: veggielady!

JuuuuUHUuuuu 🥳🦉🍀🎊

31 août 21 par le membre: ♡ Rosalie ♡

Brav sein jetzt, sonst ist der 🦉 wieder weg!😂

31 août 21 par le membre: veggielady!

Na endlich geschafft.👍💐🎂

31 août 21 par le membre: gabrys-jersleben

Supi!!!!!🎉🎉

31 août 21 par le membre: Jan1977!

Ach …. Der wird 100% nochmal verschwinden. Ist aber nicht schlimm …. Spätestens in 4 Wochen sollte sich das dann in den 90er eingependelt haben 😊 Danke danke 😅

31 août 21 par le membre: Sebastian486

🦉😘👏👏👏👍🥇😘

31 août 21 par le membre: Gaenseliese

Sau cool 💪🏼👍🏼👏🏼

31 août 21 par le membre: st79st

Ja Genau,du braucht mindestens noch ca 2 Kilo runter! Dann bleibt der !🦉😊

31 août 21 par le membre: veggielady!

top 🥳🥳🥳

31 août 21 par le membre: nöhöhöhö

Schöner Erfolg. Lass ihn nicht zu weit wegfliegen.

31 août 21 par le membre: Zarathustra67

Boah,klasse 👍👍👍🥂. Bin grad echt etwas neidisch 🤣🤣🤣👋

31 août 21 par le membre: katrinj.

Herzlichen Glückwunsch zum 🦉

01 sept. 21 par le membre: Samson1967


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