Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2021
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1142 kcal
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Gras: 32,45g | Prot: 82,96g | Glu: 132,06g.
Petit Déjeuner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Talas. Déjeuner: Ampela, Usus Ayam, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Hati Ayam, Tahu Goreng. Dîner: Paha Ayam, Kuning Telur Matang, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Autre: Singkong Goreng, Air Kelapa. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de selluw
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