Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2373 kcal
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Gras: 54,81g | Prot: 59,90g | Glu: 322,56g.
Petit Déjeuner: 이디야 카페 아메리카노, 군고구마, 서울우유 저지방우유, 천도복숭아. Déjeuner: 국순당 옛날 막걸리, 부추부침개, 다슬기해장국, 샘표 쌀소면. Dîner: 클라우드 클라우드, 농심 매운새우깡, 삼양 불닭볶음면 컵 (120g). Snacks/Autre: 술떡, 티젠 콤부차, 산과들에 한줌견과 원데이 프리미엄. plus...
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1512 kcal
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Exercice:
복합유산소 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 요니여니
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