Journal de TheLovelyMrsG, 31 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2021

74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg. Reste à parcourir: 11,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 août 2021:

817 kcal

Gras: 69,62g | Prot: 32,41g | Glu: 17,49g. Petit Déjeuner: Coffee, Lucerne Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Dîner: Carbonara. Snacks/Autre: Bacon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream. plus...

1302 kcal

Exercice: Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 4 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Apple Health - 16 heures et 30 minutes. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

👏👏👏👍🎉

31 août 21 par le membre: bgr12


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