Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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816 kcal
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Gras: 35,57g | Prot: 44,57g | Glu: 82,94g.
Petit Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Namet Hindi Füme. Dîner: Bulgur Pilavı, Et Haşlama. Snacks/Autre: Yeşil Elma, Sütlü Kahve, Fıstık Ezmesi. plus...
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1862 kcal
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Exercice:
Pilates - 35 minutes, Fitness - 25 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Emel155
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