Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1481 kcal
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Gras: 71,08g | Prot: 85,88g | Glu: 148,69g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная, Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком, Огурец (без Кожуры). Dîner: Омлет или Яичница, Помидоры. Snacks/Autre: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Irina Tatarkina
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