Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2021
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1881 kcal
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Gras: 85,27g | Prot: 39,87g | Glu: 260,38g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Clancy's Original Potato Chips, Apples , Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Land O'Lakes Salted Butter, Food Club Shredded Mozzarella , Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Dean's Chocolate Moose Tracks Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Nestle Baby Ruth (Fun Size), Little Debbie Oatmeal Creme Pies. plus...
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1936 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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